반응형 체형교정1 허리디스크는 진화적 오류일까? 인류의 직립보행과 척추 건강 허리디스크, 요즘 주변에서 흔하게 듣는 질환이죠. 그런데 혹시 이게 단순히 생활습관 때문이 아니라, 인간이 직립보행을 선택한 순간부터 정해진 운명이었다면 어떨까요? 인류는 두 발로 걷게 되면서 손을 자유롭게 쓸 수 있게 됐지만, 그 대신 척추에는 엄청난 부담이 쌓이게 됐어요. 원래 네 발로 걷던 조상들의 흔적이 남아 있는 척추 구조가 현대인의 허리 건강에 문제를 일으키고 있는 거죠. 그렇다면 허리디스크는 피할 수 없는 진화적 오류일까요? 아니면 우리가 충분히 관리하고 극복할 수 있는 문제일까요? 이번 글에서는 이 궁금증을 과학적으로 풀어보겠습니다.목차 허리디스크, 왜 발생하는가 인류의 직립보행과 척추 구조의 한계 허리디스크 예방과 극복 방법 과학적으로 본 허리디스크의 원인과 해결책 허리 건강을 위.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
