반응형 한방 약재 추천1 치자 열매 효능 쉽게 정리｜간 건강·염증 완화에 좋은 약용 효과 노란빛 천연 색소로 익숙한 치자, 사실은 탁월한 약재로도 알려져 있다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요! 음식 만들 때 노란 물 들일 때 한 번쯤 써봤을 치자. 예전엔 단순한 천연 색소 정도로만 알았는데요, 알고 보니 이 작은 열매가 엄청난 약용 효과를 지니고 있더라고요. 특히 예로부터 한방에서는 간 기능 개선, 열 내림, 염증 완화에 많이 쓰였다고 해요. 저도 피로감이 심하거나 스트레스를 많이 받을 때, 치자차 한 잔으로 꽤 도움을 받았답니다. 오늘은 치자 열매가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 그리고 어떻게 활용할 수 있는지 쉽게 정리해 드릴게요.목차치자란 어떤 열매인가요? 치자 열매의 대표 효능 5가지 한방에서의 활용: 치자와 체질, 효능 비교 섭취 시 주의할 점은? 치자차 끓이는 법과 복용 팁 일.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
